cantitate: 2,5kg blat : 2 cani migdale 2 lg miere 1 praf sare 10 curmale 3 smochine mari toate ingredientele se mixeaza in blender. crema: ½ kg fructe padure 250 g ulei cocos 1 cana caju inmuiat peste noapte miere dupa gust (aproximativ 4,5 lg) ½ cana apa calduta toate ingredientele se mixeaza in blender. blatul se aseaza int-o tava si se preseaza usor, apoi...
ingrediente: 1 zucchini/dovlecel feliat pe lungime (acestia se deshidrateaza cam jumatate de ora, pana devin un pic flexibili) 1 rosie feliata subtire sos de rosii picant pesto de busuioc branzica de caju 1 ciuperci proaspete (taiate in feliute subtiri) frunze de rucola lasagna se va realiza in mai multe straturi, dupa cum urmeaza: primul strat: dovlecei, branzica caju, ciuperci,...
Cred ca am mai povestit, asta vara chiar mi-am schimbat viata (de vegan) facand o investitie substantiala intr-un congelator cu 5 sertare. Mare!
