• 600 gr – castraveti ( curatati)
• 8 gr – busuioc
• 6 gr – usturoi
• 150 gr – avocado
• 100 ml – suc lamaie
• 70 gr – caju hidratat
• 2 gr – piper
• 850 ml – apa
• 100 ml – ulei masline
• 14 gr – sare
Toate ingredientele se blendeaza pana compozitia devine cremoasa.
1 portie 300 ml – contine :
• 250 gr – castraveti
• 250 supa
COMPOZIȚIE: - 200 gr – miez nuca cocos proaspata - 40 gr – unt de cacao - 150 gr – fulgi de cocos -... read more
reţetă vegană pentru 12 buc (65g) 420 gr – fulgi ovăz 120 gr – ulei cocos 70 gr – faină integrală 200 gr –... read more
Bază: 3 banane 200 grame unt de cocos 200 grame caju înmuiat 250 grame miere 5 grame vanilie Toate ingredientele se... read more
ingrediente: - 4 felii focaccia - branzica de caju - ciuperci proaspete - masline deshidratate - rucola - pesto din busuioc - sos de rosii picant pe feliile... read more
cantitate: 2,5kg blat : 2 cani migdale 2 lg miere 1 praf sare 10 curmale 3 smochine mari toate ingredientele se mixeaza in blender. crema: ½ kg fructe padure 250... read more
ingrediente: blat : 350 gr migdale 250 gr curmale 40 gr cacao 1 praf sare migdalele se fac faina in robot si se amesteca cu... read more
6 porţii ingrediente: 250 g fulgi de ovăz 200 g curmale 250 g nucă (mărunţită) 50 gr seminţe de floarea soarelui 100 g stafide 70 g ciocolată... read more
1 portie – 250 gr din care 150 g – curry broccoli si 100g – orez CURRY BROCOLI – 19 portii... read more
ingrediente pentru 60 de bombonele delicioase! 200 g – miez de nuca de cocos proaspata 40 g – unt de... read more
16 felii ( 1 portie / 150g) ingrediente blat: 400 g - migdale inmuiate 50 g - miere 25 g - curmale 30 g... read more
