tort raw-vegan de fructe de padure

cantitate: 2,5kg   blat : 2 cani migdale 2 lg miere 1 praf sare 10 curmale 3 smochine mari toate ingredientele se mixeaza in blender.   crema: ½ kg fructe padure 250 g ulei cocos 1 cana caju inmuiat peste noapte miere dupa gust (aproximativ 4,5 lg) ½ cana apa calduta toate ingredientele se mixeaza in blender.   blatul se aseaza int-o tava si se preseaza usor, apoi...

Read more...

tort de lamaie

blat 2 cani migdale inmuiate 8 curmale 2 smochine 1 sare (praf) 1 lingura miere   se amesteca totul in blender pana se caramelizeaza, se aseaza intr-o forma si se presarata cu fulgi de cocos.   crema 2 cani caju inmuit 2 lamai rase + zeama lor 1 buc lime 3 linguri miere 4 g vanilie 300 g grasime cocos ½ lingurita turmeric   se pun in blender...

Read more...

cozonac raw

6 porţii   ingrediente: 250 g fulgi de ovăz 200 g curmale 250 g nucă (mărunţită) 50 gr seminţe de floarea soarelui 100 g stafide 70 g ciocolată raw 30 g cacao ¼ linguriţă turmeric 1 lingură miere 1 sare   blat pentru început, zâmbim şi ne gândim la ceva frumos şi luminos. apoi trimitem iubire la toţi cei care vor gusta din minunatul cozonăcel. fulgii...

Read more...

tort raw-vegan de ciocolată şi caramel

16 felii /150 gr   blat: 400g migdale înmuiate 50g miere 25g curmale 30g smochine 1g sare   crema ciocolată: 2 buc avocado (350g miez) 125g miere 35g cacao 150g grăsime cocos 150g zeamă portocală 3g vanilie 250g zmeură   crema caramel: 300g curmale 300g tahini 300g grăsime cocos 350g zeamă portocală 30g lucuma   blatul se amestecă toate ingredientele în robot, până se caramelizează , iar apoi se pune totul în formă de tort care...

Read more...
 
Glovo
bolt food
Tazzbyemag