Luni – supa crema de linte rosie / supa raw de castraveti cu menta + penne integrale cu ragu de floarea soarelui

Marti – bors de sfecla / bors raw de legume + chiftele de quinoa cu piure de conopida

Miercuri – supa crema de dovleac/ supa raw de radacinoase + soufflé de broccoli si salata de castraveti cu marar

Joi – supa de cartof cu praz usor picanta / supa raw de mazare cu avocado + carpaccio de sfecla cu hummus si crackers cu chimen

Vineri – Supa de mazare cu marar / supa raw de morcovi cu ghimbir + snitel de tofu, piure de cartof cu spanac si salata de varza colorata

Luni – supa crema de legume/ supa raw de verdeturi cu avocado + spanac cu tofu si mamaliguta

Marti – bors de legume/ supa raw de ciuperci pleurotus + hummus de naut, salata tabouleh si focaccia pregatita in casa

Miercuri – supa crema de morcov cu lapte de cocos / bors raw de sfecla + Burger rawdia cu maioneza si sos picant

Joi – supa de varza cu turmeric/ supa raw de castraveti cu menta + Meniul pleurotus copt cu salata de radacinoase

Vineri – Supa de naut cu dovleac si spanac / supa raw de radacinoase + risotto cu spanac si tofu

Luni – supa crema de linte rosie / supa raw de mazare cu avocado + snitel de tofu, piure de cartof cu spanac si salata de varza cu lamaie

Marti – supa de ciuperci cu smantama de caju/ bors raw de sfecla + vanata coapta cu legume si sos pesto

Miercuri – supa crema de conopida/ supa raw de morcovi cu ghimbir + ardei umplut cu quinoa si legume

Joi – Bors de legume / supa raw de ciuperci pleurotus + spaghete fara gluten cu sos rosu si busuioc

Vineri – Supa de naut cu praz/ supa raw de verdeturi cu avocado + Chiftelute vegetale si sfecla coapta cu hrean