Bază: 3 banane 200 grame unt de cocos 200 grame caju înmuiat 250 grame miere 5 grame vanilie Toate ingredientele se... read more

3 porţii – 24 buc tăiate ingrediente: -    foi de orez -    3 morcovi raşi -    2 căni verdeţuri ( spanac, ruccola) -    vlăstari -    1... read more

ingrediente: 200g migdale uscate 100g miere 60g ciocolată 2g cuişoare 150g migdale mărunţite (rostogolim bomboanele la final prin ele)   migdalele se macină fin cu râşniţa până... read more

6 porţii   ingrediente: 250 g fulgi de ovăz 200 g curmale 250 g nucă (mărunţită) 50 gr seminţe de floarea soarelui 100 g stafide 70 g ciocolată... read more

1 portie – 250 gr din care 150 g – curry broccoli si 100g – orez CURRY BROCOLI – 19 portii... read more

[yumprint-recipe id='1']1 porţie / 6 bucăţi (155 gr) treaba stă în felul următor: se suflecă mânecile bine-bine, se trage aer în... read more

cantitate: 2,5kg   blat : 2 cani migdale 2 lg miere 1 praf sare 10 curmale 3 smochine mari toate ingredientele se mixeaza in blender.   crema: ½ kg fructe padure 250... read more

blat 2 cani migdale inmuiate 8 curmale 2 smochine 1 sare (praf) 1 lingura miere   se amesteca totul in blender pana se caramelizeaza, se aseaza intr-o... read more

16 felii /150 gr   blat: 400g migdale înmuiate 50g miere 25g curmale 30g smochine 1g sare   crema ciocolată: 2 buc avocado (350g miez) 125g miere 35g cacao 150g grăsime cocos 150g zeamă... read more

COMPOZIȚIE: - 200 gr – miez nuca cocos proaspata - 40 gr – unt de cacao - 150 gr – fulgi de cocos -... read more