test
abonamentele rawdia
Iti aducem acasa sau la birou cele mai delicioase, sanatoase si variate preparate.
Pranzul, cina, desert si hranitoarele bauturi rawdia.
Program livrări: luni – vineri 10:00–14:00
TRANSPORT GRATUIT
abonament
From: 200.00 lei
Selecteaza numarul de zile si tipul abonamentului:
- Descriere
- Informații suplimentare
Descriere
– abonamentul se face pe minim 5 zile şi se livrează la locaţia dorită, de luni pănă vineri în intervalul 10.00-14:00
– comenzile se fac cu o zi înainte, pana in ora 14:00. cele plasate după această oră, se reportează cu încă o zi.
– abonamentul poate începe în orice zi a săptămânii. dacă vrei să începi de luni, trimite-ne comanda până vineri, ora 14:00. comenzile primite după această oră se vor procesa luni, iar meniul va ajunge la tine începând de marţi.
– plata se face online sau prin transfer bancar. dacă ai nevoie de factură, nu uita să ne trimiți datele.
– meniul se afişează în weekend pentru săptămăna în curs, așa ştii dinainte ce vei savura.
– dacă apar modificări (adresa de livrare, în una din zile nu ești la locaţie să preiei meniul etc), te rugăm să ne anunţi cu o zi înainte, până în ora 14:00. după această oră, colegii noştri nu mai sunt la birou pentru a opera modificarea, iar meniul va fi livrat după detaliile stabilite anterior.
Informații suplimentare
| zile abonament | 5, 10, 20, 30 |
|---|---|
| tip abonament | meniu prânz, meniu prânz cu băutură (smoothie, limonadă), meniu prânz cu cină şi băutură, meniu prânz cu cină, desert şi băutură, meniu prânz cu desert, meniu prânz cu desert şi băutură, meniu prânz cu desert şi cină, meniu prânz şi cină |
meniu: 21.03 - 25.03
Pranz:
quinoa cu legue si tofu + salata de varza colorata
ingrediente:
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| – | – | – | – | – |
supa crema de linte rosie
ingrediente: ceapa, usturoi, ghimbir, morcov, telina, ardei rosu, rosii, linte rosie, ulei masline, sare, curry, patrunjel, fulgi drojdie inactiva
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 330 | 136 | 2.74 | 19.4 | 10.4 |
spaghete din hrisca cu sos alb si ciuperci
ingrediente: spaghete hrisca, grau, ciuperci, sare, ulei floarea soarelui, caju, busuioc, piper, usturoi, fulgi drojdie inactiva, patrunjel
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 250 | 469.71 | 13.88 | 63.94 | 22.26 |
crutoane
ingrediente: faina integrala de grau, seminte de in, ulei, sare.
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| – | – | – | – | – |
Cina:
pate de masline
ingrediente: caju, masline, seminte floarea soarelui, suc lamaie.
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 250 | 319.41 | 25.78 | 42.56 | 7.99 |
morcovi marinati
ingrediente: morcovi, patrunjel, cimbru, sare, ulei de masline, lamaie.
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 200 | 118.84 | 44.62 | 10.95 | 1.29 |
paine integrala dospita cu maia-felie
ingrediente: faina integrala de grau, maia, sare, seminte
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 50 | 129 | 1.75 | 1.8 | 4.75 |
Desert:
tort de capsune
ingrediente: migdale, curmale, smochine, miere, caju, capsune ( produs congelat ), ulei cocos, vanilie, suc lamaie
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 300 | 636 | 51 | 41 | 7.8 |
Pranz:
supa de ciuperci cu smantanica de caju
ingrediente: ceapa, usturoi, morcov, telina, ardei, cartof, caju, fulgi drojdie inactiva, patrunjel, ciuperci, sare, ulei de masline, piper.
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 330 | 86.69 | 3.99 | 9.36 | 4.95 |
naut cu maioneza si soia
ingrediente: naut, castraveti murati, ardei, marar, sare, soia, ulei masline, lamaie.
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 200 | 280 | 12 | 34 | 10 |
painici hrisca
ingrediente: morcov, telina, ardei, conopida, rosii, dovlecel, ceapa, usturoi, sare, brocoli, ulei de masline
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 33 | 91.67 | 4.95 | 9.23 | 3.18 |
Cina:
guacamole
ingrediente: avocado, rosii, ceapa, suc lamaie, sare.
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 1 buc | 141.59 | 11.42 | 9.66 | 4.26 |
salata vegana cu mustar raw
ingrediente: dovlecei, avocado, sfecla rosie, conopida, tofu, caju, boabe mustar, miere, ulei de masline, suc de lamaie, sare.
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 300 | 176.7 | 69.48 | 53.41 | 7.64 |
chifle integrale
ingrediente: faina integrala de grau, faina alba de grau, drojdie, sare, ulei masline, seminte in, chia, susan, seminte dovleac.
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 1 buc | 188.41 | 5.51 | 44 | 4.75 |
Desert:
budinca de chia
ingrediente: migdale, smochine, curmale, miere, stafide, vanilie, mar, ananas, chia, portocale, fructe sezon.
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 200 | 186.85 | 7.72 | 28.28 | 3.63 |
Pranz:
supa de morcovi cu lapte de cocos
ingrediente: ceapa, usturoi, ghimbir, ardei, cartof, morcov, caju, sare, ulei masline, patrunjel, telina, fulgi drojdie inactiva.
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 330 | 65 | 4.33 | 11 | 4.31 |
chiftelute din dovlecei si salata tzatziki
ingrediente:
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
paine integrala dospita cu maia-felie
ingrediente: faina integrala de grau, maia, sare, seminte.
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 33 | 129 | 1.75 | 1.8 | 4.75 |
Cina:
placinta cu ciuperci
ingrediente: faina integrala de grau, faina alba de grau, migdale, ulei masline, drojdie, sare, ciuperci, ardei, tofu, usturoi, piper, fulgi drojdie inactiva, caju, marar.
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 1 buc | 410 | 21.94 | 38.48 | 14.66 |
salata de radacinoase cu branzica de caju
ingrediente: morcov, telina, mar, lamaie, caju, piper, sare, ulei de masline, ceapa, marar.
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 330 | 217 | 11 | 42.82 | 6 |
Desert:
bomboane de cacao
ingrediente: migdale, curmale, cacao, sare, vanilie, fulgi cocos.
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 6 buc | 500 | 36 | 42 | 13.5 |
Pranz:
supa de linte verde cu smantanica de caju
ingrediente: linte, morcov, varza, praz, telina, dovlecel, patrunjel, suc lamaie, boia iute, sare, caju, fulgi drojdie inactiva, ulei masline.
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 330 | 156.39 | 3.48 | 21.18 | 7.93 |
spanac cu tofu si mamaliga
ingrediente: malai, ulei floarea soarelui/masline, sare, spanac, tofu, ardei kapia, ciuperci champignon, passata, fulgi drojdie inactiva, ceapa, usturoi, piper.
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 400 | 211.1 | 3.19 | 37.94 | 10.15 |
paine integrala dospita cu maia-felie
ingrediente: faina integrala de grau, maia, sare, seminte.
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 33 | 129 | 1.75 | 1.8 | 4.75 |
Cina:
pachetele cu pate de legume si sparanghel
ingrediente: rucola, foaie orez, ardei gras, morcov, usturoi, migdale, sare, suc lamaie, ulei masline, fulgi drojdie inactiva, patrunjel, ceapa, sparanghel, sos soia.
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 250 | 203.71 | 12.92 | 43.96 | 8.35 |
salata de andive cu avocado si fenicul
ingrediente: andive, fenicul, avocado, masline, tofu, ulei floarea soarelui, suc lamaie, mustar, sare.
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 350 | 316.48 | 26.77 | 17.61 | 5.41 |
Desert:
carrot cake vegan
ingrediente: ovaz, nuca, morcov, stafide, caju, banane, curmale, ulei cocos, zahar cocos, chia, suc lamaie, bicarbonat de sodiu, sare, vanilie, miere.
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 250 | 403 | 18.8 | 56 | 4.37 |
Pranz:
bors de sfecla
ingrediente: ceapa, morcov, telina, usturoi, ardei, rosii, sfecla, bors, cartofi, dovlecei, conopida, leustean, sare, patrunjel.
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 330 | 32.3 | 2.5 | 8.38 | 2.58 |
curry de naut cu cus cus
ingrediente:
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
painici hrisca
ingrediente: morcov, telina, ardei, conopida, rosii, dovlecel, ceapa, usturoi, sare, brocoli, ulei de masline
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 33 | 91.67 | 4.95 | 9.23 | 3.18 |
Cina:
quiche cu spanac
ingrediente: ovaz, ulei cocos/floarea soarelui, sare, praz, spanac, caju, ardei, fulgi drojdie inactiva, ulei masline.
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 1 buc | 493.68 | 14.54 | 39.67 | 14.54 |
salata de varza colorata
ingrediente:
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
Desert:
ciocolata raw (cu miere)
ingrediente: masa cacao, cacao, ulei cocos, miere, vanilie, lucuma, sare, migdale, goji.
| gramaj | calorii | lipide | glucide | proteine |
|---|---|---|---|---|
| 100 | 556.33 | 46.67 | 28.69 | 5.39 |
tipuri de rawbonamente (pret /zi)
meniu prânz – 37 lei
meniu prânz cu desert – 45 lei
meniu prânz cu băutură (smoothie, limonadă) – 49 lei
meniu prânz cu desert şi băutură – 57 lei
meniu prânz şi cină – 57 lei
meniu prânz cu desert şi cină – 65 lei
meniu prânz cu cină şi băutură – 69 de lei
meniu prânz cu cină, desert şi băutură – 79 lei
meniul de prânz conţine: supă (300ml), fel doi si pâinici raw / pâinici coapte.
meniul pentru cină conţine: un fel principal, o salata, si pâinici raw / pâinici coapte.
reduceri
5-9 abonamente in aceeasi locatie – discount de 5%.
10-14 abonamente in aceeasi locatie – discount de 10%.
peste 15 abonamente – se stabileste in functie de fiecare caz in parte.
