blat:
450 migdale
5-6 curmale
3-4 smochine
crema:
250g avocado
200g ulei
50g unt cacao
220g miere (dupa gust)
70-80g suc de portoclae
50 grame cocos
1/2 lingurita vanilie
1 praf sare
cream alba:
250 grame caju
200 grame ulei cocos
80 grame unt cacao
220 grame miere
50-70 grame lamaie
1 bucata coaja portocala
1/2 lingurita vanilie
Se orneaza cu ciocolata lichida
Pofta buna !
cantitate: 2,5kg blat : 2 cani migdale 2 lg miere 1 praf sare 10 curmale 3 smochine mari toate ingredientele se mixeaza in blender. crema: ½ kg fructe padure 250... read more
ingrediente: 1 zucchini/dovlecel feliat pe lungime (acestia se deshidrateaza cam jumatate de ora, pana devin un pic flexibili) 1 rosie feliata subtire sos... read more
10 portii – 170 gr/portie linte verde germinata – 1 kg (se obtine din ½ kg linte cruda, care se lasa... read more
16 felii ( 1 portie / 150g) ingrediente blat: 400 g - migdale inmuiate 50 g - miere 25 g - curmale 30 g... read more
ingrediente pentru 60 de bombonele delicioase! 200 g – miez de nuca de cocos proaspata 40 g – unt de... read more
reţetă pentru 400g ingrediente ½ cană amaranth fiert 2 linguri maioneză din soia 3 linguri ceapă roşie tocată mărunt 1 ½ linguriţă sare 3 linguri zeamă... read more
reţetă pentru aprox. 40 buc. ingrediente: voie bună, tandreţe și, ca de obicei în reţetele rawdia, multă iubire în plus, mai punem: 3 căni... read more
16 felii /150 gr blat: 400g migdale înmuiate 50g miere 25g curmale 30g smochine 1g sare crema ciocolată: 2 buc avocado (350g miez) 125g miere 35g cacao 150g grăsime cocos 150g zeamă... read more
ingrediente: 200g migdale uscate 100g miere 60g ciocolată 2g cuişoare 150g migdale mărunţite (rostogolim bomboanele la final prin ele) migdalele se macină fin cu râşniţa până... read more
Bază: 3 banane 200 grame unt de cocos 200 grame caju înmuiat 250 grame miere 5 grame vanilie Toate ingredientele se... read more
